診察日でした！ いつものように、アライナーをつけたままチェック。 ｢うん、いいねぇ｣と先生が呟いているのが聞こえます。 そのあと、アライナーを外され｢噛んでみてくださーい｣と言われたので、噛みました。 右側の奥歯と前歯の真ん中くらいで｢カチッ｣と噛…

トーストは意外と固い！ …と痛感しているアライナー交換から２日目の朝です。 こないだも同じこと書いたなぁ。 学習してないなぁ。 自分の感覚になりますが、アライナーを交換してから2,3日は歯がグイグイ動いてる感じがします。 だから、数日間は固いもの食…