アライナー交換の日でした。 No. 4への交換。 それまで使っていたNo. 3は、右の犬歯の所に少し切れ目が入っていました。 結構勢いよくはずしていたからなぁ。 No. 4に換えた後も特に変化はなく。 2日後にのり巻きを奥歯で噛み締めたときにちょっと痛みという…