トーストは以外と硬い(アライナー交換No. 21)

昨日が交換日でした。

一度では上の奥歯がうまくはまらず、一度はずして、もう一度真ん中から順番に押さえていきました。

 締め付け感はいつもと同じく。

そして翌朝の痛みもいつもと同じく。

 朝食がトーストだったのですが、6枚切りで厚かったせいか、耳の部分が思ったより固かったです。

食べるときにちょびっと痛みがあって、でも我慢できないほどではなくて、確か前回はこの痛みがあまりなかったので、今回の痛みに｢おぉ～ちゃんと動いてる～｣とちょっぴり感動しながら食べました。

マゾか。