昨日がアライナー交換の日でした。 一枚目のアライナーは全く痛くなかったです。夕飯の後歯磨きしてから二枚目のアライナーに交換しました。 今朝起きて、歯磨きをしてからはめ直そうとしたとき、下のアライナーがなかなかうまく入りませんでした。一度外し…