夜、スマホを見ながら歯磨きをしていました。ついつい夢中になってしまって、いつもより長い時間磨いていたと思います。 ふと舌に固いものが当たったので口から出してみました。ちょっとカーブを描いた、白くて薄いものでした。ドーナツの上にかかっているお…

昨日がアライナー交換の日でした。 一枚目のアライナーは全く痛くなかったです。夕飯の後歯磨きしてから二枚目のアライナーに交換しました。 今朝起きて、歯磨きをしてからはめ直そうとしたとき、下のアライナーがなかなかうまく入りませんでした。一度外し…

久々にアタッチメントのある生活です。 しっかりはまってます。ズレもありません。一枚目だからずれてないのは当たり前なのですが…だって一ヶ月前の歯並びで型を作ってるわけだし、型をとる前から使ってたアライナーを昨日まで使ってたわけだから、ズレるわ…

診察の日でしたー。 前回からプラス１ヶ月使うはめになったアライナーはボロボロ…亀裂入っちゃったし、ケバケバもあったし、色もついちゃったし…。 もう限界！と思ってたけど、前回型を取ったからきっと新しいアライナーがもらえるんだろうと思って行ってき…