３ヶ月ぶりのリテーナーチェックの日でした！
矯正開始から丸６年経っていました。今思うとあっという間だな。
クリーニングしてもらって、リテーナーつけた状態をチェック。位置は問題なし。着色が目立つとのこと。
前回、甘い飲み物が原因の虫歯を指摘されていたので「甘い汁はどうしてる〜(笑)」と先生に聞かれました。
なるべく我慢してます。歯みがきもマメにするように心がけています。甘い飲み物を我慢する代わりにお茶を飲むようになって、着色してしまうのです…。虫歯より着色のほうがマシという判断です。
リテーナーは寝るときだけ装着しているので、つけたままお茶を飲むということはありません。歯についたものがリテーナーにも移ってしまっているようです。
リテーナーの内側は深さがあるので、綿棒や小さなスポンジで洗ってくださいとのことでした。ブラシは傷つくからと。
…今まで入れ歯用のブラシでゴシゴシしてしまってました！入れ歯と一緒に洗ってたから…ダメだったんですね。これから気をつけます。
次回のチェックは半年後です。
